在国际交流日益频繁的今天，与外教交流学习已成为许多学生生活的一部分。然而，在学习过程中，我们可能会遇到需要请病假的情况。那么，怎么和外教请病假呢？这是一个需要我们认真对待的问题。

首先，当你意识到自己需要请病假时，要尽快采取行动。不要拖延，以免给外教和其他同学带来不必要的麻烦。你可以选择在上课前或课后，找到外教，诚恳地向他说明你的情况。

在和外教请病假时，要注意语言表达的恰当性。使用礼貌、尊重的语气，向外教说明你无法上课的原因。例如，你可以说：“dear teacher, i\’m sorry to tell you that i\’m not feeling well today. I have a headache and a fever. I need to go to the doctor and have a rest. I will try my best to catch up with the class as soon as i recover.”（亲爱的老师，很抱歉告诉你我今天感觉不舒服。我头疼发烧，需要去看医生休息一下。我会尽快恢复，赶上课程的。）

除了说明原因，你还可以向外教提供一些相关的证明材料，如医生的诊断证明或病假条。这样可以让外教更加了解你的情况，也可以增加他对你的信任。

另外，在请病假期间，要保持与外教的联系。你可以通过邮件、短信或微信等方式，向外教汇报你的病情和恢复情况。这样可以让外教了解你的学习进度，也可以让他更加放心。

最后，当你返回课堂时，要向外教表示感谢。感谢他在你请假期间的关心和支持，同时也要向他说明你已经恢复了健康，可以正常参加课程的学习。

总之，怎么和外教请病假是一个需要我们认真对待的问题。我们要注意语言表达的恰当性，提供相关的证明材料，保持与外教的联系，并在返回课堂时表示感谢。只有这样，我们才能在外教面前树立良好的形象，也才能更好地

学习和成长。

在实际生活中，我们可能会遇到各种各样的情况，需要向外教请病假。例如，你可能会因为感冒、发烧、咳嗽、腹泻等疾病而无法上课；你也可能会因为受伤、车祸、突发疾病等意外情况而需要请假。无论遇到什么情况，我们都要按照上述方法，向外教说明情况，请假并提供相关的证明材料。

同时，我们也要注意保护自己的隐私和安全。在向外教请病假时，不要透露过多的个人信息，以免给不法分子可乘之机。如果遇到可疑的情况，要及时向学校或警方报告。

总之，怎么和外教请病假是一个需要我们认真对待的问题。我们要注意语言表达的恰当性，提供相关的证明材料，保持与外教的联系，并在返回课堂时表示感谢。只有这样，我们才能在外教面前树立良好的形象，也才能更好地学习和成长。