英语口语是美式发音还是英式发音，这是很多人学习英语时常常困惑的问题。因为英语是一门全球通用的语言，不同国家和地区的人们都在使用英语进行交流。因此，英语口语的发音在不同的国家和地区会有所不同。而最为明显的差异就是美式发音和英式发音。

首先要明确的是，英语并不是像汉语一样有标准的发音。而是有很多不同的口音、方言和语言变体。其中，英美两种发音是最为流行的两种。

美式发音指的是美国人所使用的英语发音方式。美式发音的特点是清晰、明快、重音强烈。它发音时往往会加重辅音的部分，让语音更加饱满和有力。而且美式发音的语调比较平稳，旋律感较弱。美式发音还有一个显著特点就是有“r”音的发音，这个音在英式发音中并不明显。

英式发音指的是英国人所使用的英语发音方式。英式发音的特点是比较婉转、柔和。它的语音受到重音与音调的影响较大，发音

过程中会出现一些不太常见的元音和辅音，例如“r”音的省略。英式发音还有一个特点是并不强调每个单词的重音，而是依据句子的整体意义来判断重音。

那么，如何区分这两种发音方式呢？

首先，可以从发音的特点来进行区分。对于美式发音来说，多数情况下，r音会被清晰地发出来。而英式发音中的r音会被省略或是咬住。另外，对于一些特殊的元音和辅音的发音，例如：“a”在美式发音中发成“æ”，而在英式发音中发成“ɑː”。

其次，可以从语调和重音的特点来进行区分。美式发音中的语调相对平稳，重音明显。而英式发音则相对婉转，重音不太明显。

另外，可以通过倾听和模仿来区分这两种发音。可以多听一些来自美国和英国的英语口语，倾听其发音方式，可以帮助我们更好地区分这两种发音。另外，模仿这些发音也可以使我们更快地适应这两种发音方式。

总而言之，英语口语的发音既有美式发音，也有英式发音。它们在语音的组成、重音的位置和发音技巧上都有所差异。但不要被这些差异吓到，关键在于根据自己的学习目的和需求来选择适合自己的发音方式。掌握好这两种发音方式，在实际使用中辨别和模仿不同的发音，就能更好地与不同国家和地区的人进行交流了。